Tarifs

La première consultation - durée 45 ^min à 60 ^min : 60 ^€

Ce premier entretien me permet de faire connaissance avec vous et votre environnement.

Elle comprend

• Un bilan complet qui me permet de faire un point sur vous
• Une mesure et analyse des données anthropométriques : pourcentage de masse grasse et masse musculaire...
• Une répartition alimentaire personnalisée avec les repères « pour la maison »
• Des conseils adaptés
• Un objectif que l'on se fixe ensemble pour notre prochain rendez-vous

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Les consultations de suivi : 40 ^€

Les suivis permettent de contrôler, valider ou éventuellement réadapter la prescription en cours, en fonction de votre ressenti.

Les consultations sont évolutives et s'adaptent à vos besoins. Je vous proposerais une organisation culinaire efficace avec des menus personnalisés.

A travers cette approche individuelle, l'équipe que nous formons chemine à son rythme jusqu'à l'objectif fixé ensemble

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Le coaching diététique - 20 min toutes les semaines : 149 ^€/MOIS

Les changements d'habitudes alimentaires nécessitent engagement et patience. Le coaching diététique vous offre un suivi plus régulier (rendez-vous hebdomadaire) afin de vous soutenir et de vous motiver au fil des jours. Nous ferons le point sur la semaine qui s'est écoulée et nous organiserons ensemble les jours à venir. Le coaching vous permettra d’atteindre plus facilement vos objectifs. 

 

 

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Le coaching sportif - durée 40 ^min toutes les séances + une consultation diététique par mois: 240 ^€

Prendre soin de son alimentation c'est important, alliée alimentation et activité physique adaptée c'est encore mieux. Chaque semaine venez effectuer votre séance de sport avec moi, grâce à un plan sportif personnalisé en fonction de vos attentes : prises de muscles, raffermir les abdominaux, sculpter le bas du corps...  Une séance par mois en consultation diététique, ainsi qu'un ebook son compris dans ce forfait. 

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L'hypnose - 60 ^€

La séance peut aider à vous reconnecter à vos sensations de faim, de rassasiement et de satiété, d'adopter des comportements alimentaires adaptés à vos besoins; ou d'apprendre à gérer ses émotions d'une autre manière. Elle va permettre de développer et conserver sa motivation : élement clé pour atteindre son objectif. 

Remboursement des consultations :

Les consultations peuvent être prises en charge pour votre mutuelle, renseignez-vous.